So läuft es ab
Der erste Schritt in eine psychologische Begleitung fühlt sich für viele Menschen ungewohnt an. Deshalb ist mir wichtig, dass der Ablauf klar, ruhig und nachvollziehbar bleibt.
Hier sehen Sie, wie der Einstieg typischerweise abläuft und was Sie in den einzelnen Schritten erwarten dürfen. Es geht nicht darum, sofort alles zu wissen, sondern darum, in gutem Tempo Orientierung zu bekommen.
Der Einstieg
Ein klarer Ablauf nimmt Druck aus dem ersten Schritt
Gerade am Anfang ist es oft entlastend zu wissen, was einen erwartet. Deshalb ist der Weg in die Praxis bewusst einfach, ruhig und nachvollziehbar gestaltet.
Anliegen schildern
Sie schreiben in wenigen Sätzen, was Sie gerade belastet und wie ich Sie gut erreichen kann.
Kennenlernen
In einem ersten Kontakt klären wir behutsam Ihr Anliegen, die Rahmenbedingungen und ob die Zusammenarbeit für Sie stimmig wirkt.
Erste Sitzung
In der ersten Sitzung darf Ihr Thema in Ruhe ankommen. Wir sortieren gemeinsam, was gerade wichtig ist, und schauen auf einen passenden nächsten Schritt.
Begleitung mit Struktur
Die weiteren Termine orientieren sich an Ihrem Bedarf, Ihrer Belastung und Ihrem eigenen Tempo.
Der erste Kontakt verpflichtet zu nichts.
Er ist dazu da, ein Gefühl für Ihr Anliegen, den Rahmen und die Passung zu bekommen. Wenn ein anderer Weg sinnvoller erscheint, wird das transparent besprochen.